何パフが正解?もっと効果的なCBDリキッドの吸引回数を解説

「CBDリキッドは何回吸うのが正解?」「吸い過ぎるとヤバい?」
市販のCBDリキッドの取扱説明書にも、吸引回数が明記されていることはほとんどなく、どれぐらい吸うべきか迷っている方は多いと思います。

本記事では、CBDリキッドの適切な吸引回数や使い方をまとめてました。おすすめの吸い方やCBDリキッドも合わせて紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

適切なCBDリキッドの使い方をマスターして、よりライフスタイルを充実させましょう。

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Contents

CBDリキッドの特徴

まずはCBDが配合されたリキッドの特徴について、おさらいしておきましょう。

CBDリキッドとは?

CBD(カンナビジオール)リキッドは、大麻(カンナビス)植物から抽出された成分を主体とした製品です。

一般的には、日本国内で規制されているTHC(テトラヒドロカンナビノール)という向精神作用を持つ成分がほとんど含まれていません。そのため、CBDは日常生活においてリラクゼーションや健康管理に使われることが多いです。

電子タバコ(Vape)用の液体(リキッド)にCBDを含ませることで、肺の毛細血管から直接体内へ吸収することができ、CBDオイルよりも効果を早く感じられると言われています。

CBDリキッドの効果

一般的に市販されているCBDリキッドの代表的な効果は以下の通りです。

  • リラックス、ストレスの緩和効果
  • 不眠の改善、睡眠の質の向上
  • 集中力の向上
  • 鎮痛効果
  • 鎮静作用

ただし、CBDリキッドの効果についてはまだ十分な科学的証拠が得られていない面も多く、製品によって品質が異なる場合もあります。そのため、CBDリキッドを購入する際は安心できるショップ選びが大切です。

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何回吸う?CBDリキッドの吸引回数の決め方

実際にCBDリキッドを購入したものの、「何回吸うのが正解?」「吸いすぎるとヤバい?」など気になる方も多いと思います。

結論から言いますと、CBDリキッドを吸う回数に正解はありません。なぜなら、リキッドに含まれるCBDの濃度や個人の体質によって適切な回数は異なるためです。

では、どのようにしてCBDリキッドを何回吸うか決めれば良いのでしょうか?詳しく見ていきましょう。

CBDリキッドは様子を見ながら回数を決める

リキッドに配合されるCBDが低濃度(10%以下)の場合は3〜6回、中濃度(10%以上)の場合は2〜4回吸ってみて様子を見るようにしましょう。しばらく時間を置いてみて異変や効果を感じられない場合は、徐々に回数を増やします。

様子を見ながら吸う回数を調節しながら、自分の体質にとって最適な回数を見つけましょう。

もしも途中で気分が悪くなったり、体に異常が見られた場合は直ちに使用を中止し、医療機関に相談するようにしてください。

CBDリキッドを吸う秒数も大切

リキッドから摂取できるCBDの量は吸う回数だけでなく、吸う秒数によっても異なります。

秒数は1回の吸引につき1〜3秒を心がけるようにしてください。あまり長く吸ってしまうと喉への刺激が強くなり、むせる原因となってしまいます。

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CBDを吸い過ぎるとヤバい?

CBDには中毒性がないため、大量に摂取しても中毒症状が現れることはありません。

研究では1日1,500mgのCBDを摂取しても身体に害はないと報告されています。1,500mgと言うと非常に膨大な量ですので、高濃度のCBDリキッドでも1日で摂取することはほとんどありません。

ただし、CBDの効果や副作用の現れ方には個人差がありますので、必ず少しずつ様子を見ながら摂取するように注意しましょう。

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おすすめのCBDリキッドの吸い方

初めてCBDリキッドを吸う方に向けて、おすすめの吸い方をご紹介します。吸い方がわからない、効果的にCBDを摂取したい方はぜひ試してみてくださいね。

おすすめのCBDリキッドの吸い方
  1. VAPEのバッテリーボタンを押しながらゆっくり吸引
  2. 肺にしっかり溜め込み、鼻から煙を吐く
  3. 2回ほど吸引したら様子を見る

1.VAPEのバッテリーボタンを押しながらゆっくり吸引

VAPEが充分に充電されていることを確認したら、バッテリーボタンを押しながらゆっくり吸引しましょう。あまり長い秒数吸引するとむせてしまいますので、1回につき1〜3秒ほど吸うのがおすすめです。

※CBDリキッドが結晶化して吸えない場合はドライヤー等で温めてから使用する

2.肺にしっかり溜め込み、鼻から煙を吐く

吸ったらすぐに吐くのではなく、肺にしっかりと溜め込みましょう。肺に溜め込むことで毛細血管からCBDを吸収することができ、効果を感じやすくなります。

3.2回ほど吸引したら様子を見る

2回ほど吸引したら一度使用をやめて、様子を見るようにしましょう。慣れてきたら回数を増やしていき、自分にピッタリの吸う回数を見つけることが大切です。

ストーナーがおすすめするCBDリキッド

一口にCBDリキッドと言っても、ブランドや販売元によって様々な種類があり、効果やフレーバーも異なります。慣れてきたら様々な種類のCBDリキッドを試して、お気に入りを見つけるのも楽しみのひとつです。

最後にストーナーからの評判が良い、おすすめのCBDリキッドをご紹介しますのでぜひ参考にしてくださいね。

CBD+:Tokyo Stoner’s Club

画像引用元

価格 2,000円(税込)
内容量 1ml(約200吸引可能)
香り 全草系(ナチュラル)
原材料 CBNアイソレート
CBDブロードスペクトラム
CBGアイソレート
Live resin terpene
配合 -CBD 50%
-CBN 20%
-CBG 20%
-Organic Terpene 3%
規格 510規格対応

CBD+CBNリキッド:DNA -CBD product store-

画像引用元

価格 3,000円(税込)
内容量 1ml(約200吸引可能)
香り 全草系(ナチュラル)
原材料 CBDブロードスペクトラム
CBNアイソレート
CBGアイソレート
Organic Terpene
配合 -CBD 40%
-CBN 40%
-CBG 10%
-Terpene 10%
規格 510規格対応

BUBBA KUSH:ROUTE420

画像引用元

価格 2,500円(税込)
内容量 1ml(約200吸引可能)
香り 全草系(ナチュラル)
原材料 CBDブロードスペクトラム
CBGアイソレート
CBNアイソレート
CBTディスティレート
Organic Terpene
配合 -CRD 90%
(CBD/CBN/CBG/CBC)
-Terpene 10%
規格 510規格対応

極上のCRD:HEMP KING

画像引用元

価格 2,500円(税込)
内容量 1ml(約200吸引可能)
香り 全草系(ナチュラル)
原材料 CBDブロードスペクトラム
CBGアイソレート
CBNアイソレート
CBTディスティレート
Organic Terpene
配合 -CRD 90%
(CBD/CBN/CBG/CBC)
-Terpene 10%
規格 510規格対応

CBDリキッドの吸引回数まとめ

今回はCBDリキッドを吸う回数、おすすめの吸い方についてご紹介しました。

CBDリキッドの適切な吸引回数は、その人の体質やCBD濃度によって異なります。なので、まずは2回ほど吸引して様子を見ながら回数を調整するようにしましょう。

初めは何回吸うのかわからないと思いますが、慣れてくれば徐々に自分の体質にあった吸引回数が見つかるはずです。

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著者

2019年〜CBD系のカンナビノイド製品制作を開始。オレゴン州で製品の販売や原材料の輸入・輸出事業を経て、カンナビノイド業界に携わる企業の経営サポート・コンサルティングに携わる。